發布時間:2020/03/17作者:admin

提升免疫力才是抵抗一切病毒的良藥

對于武漢新型冠狀病毒(其后簡稱為新冠病毒),目前還沒有疫苗,也沒有特效藥。不過無需恐慌的是:大多數患者都可以治愈,而治愈全靠自身免疫力+外部輔助治療。


中國工程院院士張伯禮曾表示:實際我們得這個病,是病毒和人體免疫力博弈斗爭的結果,往往病毒勝了就得病了,所以把抵抗力提高了,往往就不容易被感染,即使感染,也是輕的。


免疫力強,則身體強,身體強,則可抵抗各類病毒。“免疫”一詞,最早見于中國明代醫書《免疫類方》,是防治傳染病的意思。免疫系統日常監視著身體狀態,對問題細胞會做識別和清除。遇到病毒感染,會通過細胞識別、信號傳遞、細胞增殖活化、產生抗體等步驟對病毒進行識別及清除。

如果把人體比作一座城,免疫力就是我們人體的護城河。面對病毒的入侵,免疫系統具有三大防線:


人體其實是一座龐大的微生物工廠,每天有一千億到一百萬億個細菌生存在體內,數量是自身細胞數量的十倍。而我們每天接觸的環境中,病毒病菌更是無處不在。人類能繁衍至今,不會輕易被細菌和病毒打倒,也能夠拼盡全力與癌癥抗衡,靠的是什么?是人體強大的免疫系統。大部分的情況下,人體自身的免疫系統有能力對付病毒,一般病毒引發的感冒和流感是可以不藥而愈的。


盡管免疫系統如此強大,但現代人因為勞累、熬夜、吸煙酗酒等不良習慣以及外部環境的污染等各種因素的影響,免疫細胞數量和增殖能力會逐漸降低,從20歲到60歲人體免疫力會下降約60%,其消滅細菌、病毒、癌變細胞的能力也會減弱。


由于新冠病毒是首次出現,普通人群需要做好日常防護,戴口罩、勤洗手,做好第一道防線。在沒有特效藥的情況下,人體內還沒形成抗體,只能依靠我們自身免疫力堅守第二道和第三道防線。因此,提高自身免疫力,對抵御新冠病毒十分重要。


免疫力從何而來呢?

接種疫苗:醫學上,我們需要接種疫苗,有國家法定的疫苗,是每一個人都要強制接種的,比如:乙肝疫苗、卡介疫苗、百白破疫苗、麻風、乙腦等疫苗,是國家規定必須要接種的,另一種是非強制但是對于抵抗力低下人群,要每年接種,比如流感疫苗。接種疫苗后身體會產生抗體,當有病毒入侵時,抗體會殺死病毒,讓人體不會發病。


科學運動及作息:適當的體育運動,會提高人體的免疫力。而良好的休息,身體的細胞才能夠得到修復,免疫力才會提高。


有沒有其他提高免疫力的方法呢?


71500024-466F-438a-A6C9-69BC22FEB009.png

奧默牌藍養片的主成分(瓜氨酸、精氨酸)能介導人體克氏循環,激活細胞線粒體,增強線粒體的工作效率,有效提高人體細胞代謝循環過程中對氧的利用,從而提高血氧含量。